,2021年9月13日—一杯超商販售的中杯（12oz／約360cc）美式咖啡大約含有200mg的咖啡因；同樣容量的拿鐵則約有160到180mg咖啡因，所以一天兩杯，就會超過成人建議攝取量了喔 ...,2020年4月23日—一杯咖啡平均的咖啡因含量為100mg，但實際上每種咖啡的差別很大。一杯意式濃縮咖啡的咖啡因含量可能低至50mg，而一杯滴濾咖啡的咖啡因含量可能 ...,2016年11月15日—一杯濃縮咖啡含40－90毫克咖啡因。•一杯即溶咖啡含60－100毫克咖啡因。•一杯紅茶、綠茶或白茶含30－100毫克咖啡因。能量飲料的咖啡因含量如下：.,2022年4月22日—根據一份2010年...
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