,2017年9月13日—她表示，皂角米適合大多數人，尤其適合糖尿病、肥胖和便秘人群食用。產後媽媽亦可服用，能幫助產後便秘和乳汁暢通。但中醫認為，其性味辛、溫，過量和久服 ...,2019年8月22日—但是就營養學來看，桃膠的黏稠性，以及皂角米富含膳食纖維，而白木耳本身過去就有植物性燕窩的封號，三種一起燉煮成湯品，這種黏黏稠稠的食物，在中醫 ...,皂角米有祛痰、開竅、清熱解暑、潤腸通便的作用，在《本草綱目》中有記載。...皂角米屬於高碳水化合物，可溶性膳食纖維含量豐富，煮後體積會膨脹、口感粘稠，是營養又美味 ...,把銀耳、...
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